Zapatos de baile

Muchas personas no le dan la importancia necesarias a los zapatos de baile. Cuando en realidad, en el baile como en cualquier otra actividad, deporte o arte, se requiere un calzado especial, apropiado para realizar el baile. Para bailar, se requieren zapatos con características especiales, en este caso estamos hablando de bailes profesionales, como el ballet, el joropo, el baile flamenco, la salsa, etc.

Si no se utilizan los zapatos de baile adecuado se corre el riesgo de sufrir accidentes durante el baile. Además de que resulta complicado e incómodo al momento de realizar movimientos, giros, deslizamientos y demás.

Para cada baile hay un tipo de zapatilla. Sin embargo cada tipo de zapatos para baile en específico contiene una gran variedad de modelo, formas, diseños, tamaños, material… El cual hace más difícil la elección al momento de comprarlo. Para ayudarte a que compres el o los zapatos de baile ideal, te mostrare cuales son los mejores del mercado.

¿Qué debemos tener en cuenta a la hora de elegir un zapato de baile?

Hay varios factores que debemos de tener en cuenta y analizar antes de comprar los zapatos de baile. Ya que si elegimos cualquiera o el más barato, probablemente nos dure unos pocos días o sean incómodos al usarlo. Los puntos que debemos tener en cuenta son los siguientes:

• Resistencia: Debemos ser conscientes que en el baile se pasan muchas horas en las prácticas y ensayos, son horas que estarás utilizando los zapatos por lo cual estos deben resistir lo más que se pueda.

 

• Calidad: La resistencia depende de la calidad del material con el que es fabricado el zapato. Por lo tanto debes evitar los zapatos de plásticos, que aunque son los más baratos se deterioran muy rápido, además de provocar sudor, quemaduras y mal olor. Los zapatos de baile con la mejor calidad son los de piel y ante. Y solo necesitan el cuidado mínimo para una larga duración.

 

• Comodidad: Esto ya depende de la anchura del zapato, debe ser una anchura estándar a tu número de calzado para que se ajuste lo mejor posible. A medida que lo vayas usando estos ceden más anchura, por lo tanto debes tener cuidado a no elegirlos demasiados ancho. Tienen que ser cómodos para todo lugar del pie, Dedos, talón, plancha. Solo así ofrecerás el mayor rendimiento tanto de las prácticas como en la presentación.

 

• El taco (para las mujeres): Se debe seleccionar bien tanto la altura como la forma del tacón. Sobre todo si eres principiante y apenas estas comenzando a bailar. Si eres toda una profesional no hay problemas entonces.

 

Lo ideal y más seguro es que el tacón sea bajo y solo un poco grueso de aproximadamente unos 5 cm como máximo. Si estas un poco avanzada en el baile la elección ya es a gusto. Puedes utilizar de 6 cm hasta de 10 cm aunque lo recomendables son de 7,5 y 8,5 cm. Ya que los zapatos altas suelen cansar rápido los pies.

Para los hombres: igualmente deben ser cómodo y ajustable al pie y el tacón de 2 a 4 cm no más.

Tipos de zapatos según el baile

Como mencione anteriormente, el baile tiene distintas categorías y ramas. Según el país los tipos de bailes son totalmente diferentes. Algunos bailes son generales y se conocen por igual en todo el mundo. Por eso te mostrare los tipos de zapatos según el baile.

Zapatos para baile latino: En este tipo de baile la perfecta adaptación de los zapatos de baile al pie es fundamental. Sobre todo en la salsa, la flexibilidad lo es todo ya que en ella se realizan giros rápido e intercambios de pasos. El zapato más utilizado por la mujer es el abierto por delante tipo sandalia.

Zapatos para baile estándar (vals, fox, rumba bolero, etc.): Por lo general los zapatos utilizados en estos bailes son cerrados en la punta y bastante alto. Este baile lo caracteriza y diferencia de los demás su elegancia y suavidad en los movimiento.

Zapatos de ensayo: Estos deben ser los más cómodo posible y de mayor calidad, ya que en la presentación solo tardaras unos minutos pero en los ensayos pasaras horas y horas, días tras días. Los más utilizados son los llamados sneakers, la suela tiende a ser de goma es está dividida en dos.

Clarks Emslie Warren para mujer

Este es un zapato de baile para mujer confeccionado en cuero importado. La suela es de goma el cual proporciona comodidad, el tacón es bajo y solo mide 2.16 cm de altura. Incluye plantilla Ortholite y una almohadilla suave.

Dynadans – Zapatillas de jazz de piel para mujer

Fabricado con material de cuero de alta calidad y resistente. Cuenta con una suela sintética antideslizante que no produce sudor, quemaduras ni mal olor. En la parte superior de la zapatilla el cuero es elástico para facilitar y suavizar los giros, saltos y movimientos rápidos.

Incluye plantillas de neopreno el cual abraza perfectamente cada curva del arco del pie. El tacón es plano de solamente 0.079 de altura lo cual proporciona tracción y estabilidad.

Este modelo de zapatos para baile es especial para danzas contemporáneas o el valet. Ya que son bailes suaves y elegantes que necesitan de la mayor flexibilidad y comodidad posible. Así que si te encantan estos bailes no dudes en llevarte una de estas.

Gogodance – Zapato de baile de jazz de piel elástica para niños pequeños y grandes.

Este zapato es el más adecuado para el baile de jazz, está fabricado con materiales  superiores de cuero y forro de tela, piel suave y ligera más una suela de goma para una total comodidad. El talón o tacón es de aproximadamente unos 0.5 cm, el inserto de arco elástico de neopreno abraza cada curva del pie, La suela al ser de goma EVA ofrece alta densidad y resistencia al abrasión el cual permite girar, saltar y realizadas movimientos rápido con mucha flexibilidad sin lastimarnos

Las ventajas de aprender a bailar con un buen calzado

Vamos a enumerar cuáles son algunas de las principales ventajas de aprender a bailar con un calzado de calidad:

• El baile es un ejercicio físico que también ayuda a perder peso.
• Aprender a bailar te ayuda a mejorar tu capacidad a la hora de concentrarte, esencial para todas las edades.
• La coordinación entre las diferentes partes de tu cuerpo es esencial para tareas cotidianas, y aprendiendo a bailar verás que consigues desarrollarla de manera muy significativa.
• La torpeza es otro de los aspectos de nuestra vida cotidiana que van a quedar en el pasado si aprendemos a bailar y practicamos con regularidad.
• Si quieres mejorar tu agilidad, el bailes una de las formas más divertidas y eficientes de hacerlo.
• En general vas a notar una mejora muy sustancial de tu salud física y psicológica.
• Al trabajar tus músculos con cierta regularidad, verás que se fortalecen, además de que se tonifican y aumentar su flexibilidad, lo que favorece el movimiento y evita las lesiones.
• Existen diferentes tipos de baile, cada uno de ellos con unas exigencias distintas, lo que significa que vas a poder aprender a bailar independientemente de tu condición física, ya que estamos convencidos de que vas a encontrar tu baile perfecto.
• Hablamos de un tipo de diversión sana y verdaderamente agradable que se puede practicar todos los días.
• Aprender a bailar se adapta a todas las edades, siendo ideal para el desarrollo de los más pequeños de la casa, fantástico para adolescentes y mayores, y por supuesto también muy recomendable para personas de avanzada edad.
• Los ejercicios que irás practicando también te ayudarán a mejorar tu elasticidad.
• Mejorará tu postura corporal a lo largo de todo el día.
• Es un tipo de actividad con la que vas a desconectar de todas las responsabilidades y problemas a los que tenemos que hacer frente a lo largo del día.
• A nivel físico vas a aumentar significativamente tu fuerza.
• Bailar que ayuda a entrenar tu cerebro y prevenir la aparición de demencia y Alzheimer.
• Cada vez son más las personas que padecen de depresión, un problema que se puede combatir con eficacia a través del baile.
• Es una forma interesante de ampliar tu cultura, aprendiendo más de aspectos básicos de la cultura de otros países que se transmiten a través de su baile y expresión corporal.
• Si eres una persona tímida, podrás vencer tu timidez gracias a que vas a realizar una actividad del grupo y en equipo con otras personas que van a tener tu misma experiencia, por lo que verás que simplemente hay que practicar, evolucionar y sobre todo divertirse.
• Bailar ayuda a mejorar el estado de ánimo, por lo que es ideal en especial en los momentos de la vida que se pueden presentar algo más duros.
• Conforme vayas avanzando, verás que cada día eres más positivo, te sientes mejor y disfrutas de una mayor felicidad.
• Cuando lleves un poco de tiempo practicando el baile, verás que también mejorará tu memoria, ya que la vas a ejercitar en cada clase prácticamente sin darte cuenta de ello.
• Vas a notar que te sientes mucho mejor a muy diferentes niveles.
• Aprender a trabajar en equipo es algo esencial a día de hoy, algo que puedes desarrollar precisamente con el baile, puesto que tienes que colaborar con tus compañeros.
• Es una forma divertida de mantener la mente más despierta y preparada para cualquier evento donde el día a día.
• Lograrás mejorar la confianza en ti mismo, algo imprescindible para poder hacer frente a la vida actual.
• Conforme vayas avanzando en las clases, irás disfrutando cada vez debas mejoras a nivel físico e intelectual, lo que hará que en tu vida normal seas una persona más activa.
• Con poco tiempo irás observando que tus capacidades motrices van mejorando, así como también desaparecen algunos dolores y molestias que hemos ido acumulando con el paso del tiempo.
• El baile es un tipo de ejercicio físico que obliga a tu cuerpo a trabajar a nivel cardiovascular y pulmonar, por lo que en ambos sentidos notarás una mejora significativa, y aprovechamos para recordarte que son dos de los sistemas de tu cuerpo más importantes para una buena salud y calidad de vida.
• Tus reflejos van a aumentar de manera muy significativa, pudiendo anticiparte cada vez más.
• Vas a conseguir modelar tu cuerpo de forma divertida y sencilla.
• Notarás que el estrés se reduce, ya que te aportará una mayor sensación de libertad.
• Esta actividad también te ayuda aprender a relajarte.
• Aprender a bailar te ayuda a mejorar tu capacidad a la hora de expresarte, lo cual harás con una mayor libertad y seguridad.
• Si eres de las personas que acumula ansiedad, sabemos que tu día a día puede llegar a ser bastante complicado, y precisamente por ello te animamos a que aprendas a bailar, ya que hay estudios que demuestran que es una de las actividades más beneficiosas para reducir los niveles de ansiedad.
• Si quieres practicar ejercicio físico, aprender a bailar es una forma muy divertida de hacerlo, con un menor riesgo de lesiones.
• Trabajarás las articulaciones, favoreciendo su movimiento y amplitud.
• Transmite un fantástico sentido del humor, el cual se extiende a lo largo de todo el día.
• Tu expresión corporal mejorará, lo que significa que vas a poder hacer cosas con las que antes sólo soñabas. Recuerda que precisamente el baile se basa en la expresión corporal, por lo que este es un elemento en el que vas a notar una mejora muy importante.
• Esta actividad que ayuda al luchar contra ese miedo al ridículo que todos tenemos y que es importante vencer.
• Notarás una mejora en la energía y vitalidad que sientes a lo largo del día.
• Vas a conseguir mejorar mucho a nivel de socialización, fomentando tu capacidad para abrir tu vida a otras personas.
• Las preocupaciones nos atacan día a día, lo que acumula estrés, ansiedad e incluso lleva a la depresión, por lo que es importante realizar una actividad de manera regular como es bailar, ya que así podremos dejar las preocupaciones de un lado al menos durante un buen rato.
• Notarás que tu equilibrio mejora, perdiendo torpeza.
• Tus huesos se fortalecerán y a la vez aumentará su flexibilidad, lo que hará que sean más resistentes.
• Hay muchos estudios que demuestran que practicar ejercicio como el baile es muy efectivo a la hora de retrasar el envejecimiento tanto de la mente como del cuerpo.
• Una de las cosas que te permite mejorar aprender a bailar es el hecho de que tu vida social va a ser mucho más amplia, no sólo por el hecho de conocer gente dentro del grupo, sino porque verás que aprendes a expresarte mucho mejor fuera de él.
• Recuerda que al practicar ejercicio físico e incorporar el sistema óseo y el sistema muscular, lograrás que poco a poco el riesgo de lesiones sea inferior, gracias a lo cual, podrás hacer tu vida con menos miedo e impedimentos.
• Si encuentras dificultad a la hora de estar frente al público, el baile te puede ayudar a dejar este problema de lado.
• Vas a poder conocer gente nueva, y de entre ellos, estamos convencidos de que muchos serán amistades muy interesantes también para afuera de la academia.
• Incluso es una actividad de ocio que te puede ayudar a encontrar tu pareja perfecta.
• La autoestima se ve reforzada cuando aprendemos a bailar, ya que nos sentimos mejor con nosotros mismos.

Elige el mejor calzado para cada estilo de baile

Descubre cuál es tu estilo de baile favorito, y el que mejor va a adaptarse a tus comienzos, y recuerda equiparte adecuadamente para cada uno de ellos.

Para ayudarte en este proceso, hemos preparado este listado completo con el que podrás analizar multitud de tipos de baile y elegir aquel que cumpla con tus exigencias:

• Folk Dance
• Foxtrot
• Merengue
• Quickstep
• Ballet contemporáneo
• Ballet neoclásico
• Danza profesional
• Electro dance
• Flamenco
• Charleston
• Danza africana
• Ballet clásico
• Fox
• Breakdance
• Capoeira
• Danza del vientre
• Bailes latinos
• Danza moderna
• Samba
• Jazz
• Locking
• Mambo
• Swing
• Tango
• Hip hop
• Bolero
• Reggaeton
• Rumba
• Polka
• Popping
• Danza contemporánea
• Tap
• Twerking
• Bachata
• Bailes de salón
• Chachachá
• Vals
• Salsa
• Rock and roll
• Danza clásica
• Break dance
• Shuffle
• Danza árabe
• Bailes sexys
• Danza de la lluvia
• Cumbia
• Danza del sol
• Cha cha cha
• Lambada
• Milonga
• Claqué
• Twist
• Danzas religiosas
• Rap
• Fandango
• Funky
• Bailes de guerrero
• Bailes líricos
• Bailes típicos
• Kizomba
• Danza folclórica
• Pasodoble
• Swish swish
• Dance hall