Danza folklorica

La danza folklorica es uno de los tipos de bailes más antiguos del mundo, que se ha traspasado de generación en generación para conservar la esencia de los diversos países y culturas que se manifiestan mediante el vestuario, los movimientos y los ritmos musicales.

A diferencia de otros estilos de danzas, como podría ser la danza étnica, que no debe confundirse con la folclórica, es un estilo social, que involucra a un grupo de personas que se reúnen sin ánimos de competir y muestran los valores del pueblo, acompañado de alimentos, cerveza, disfraces y más.

Presta atención, porque a continuación desglosaremos en detalle qué es la danza folklorica y por qué es tan popular. También mencionaremos algunas características que le ayudarán a distinguir este estilo de baile con otros. ¿En serio te lo vas a perder?

¿Qué es la danza folklorica?

La danza folklorica es un espectáculo de movimientos coherentes que comprende un acervo cultural y social que se transmite mediante la música y los individuos. Gran parte del contenido de la danza es una recopilación de las tradiciones de los pueblos.

Históricamente, la danza folklorica ha pertenecido a las sociedades de todas las clases y no a la élite burocrática. No se aprendía en centros privados, sino que los interesados se reunían en las calles para coreografiar la esencia de la cultura de los países.

Características de la danza folklorica

A continuación, nombraremos las principales características de la danza folklorica para que tenga una mejor noción sobre este tipo de baile.

• La danza más que ser un estilo innovador, es una tradición heredada de las sociedades que han ido plasmando y perfeccionando los diversos movimientos y ritmos musicales.
• Este tipo de danza se suele realizar de manera espontánea y se ha utilizado como una forma de protesta ante acontecimientos antisociales. Convirtiéndose a día de hoy en una actividad social.
• Es una de las danzas que más personas involucra, la cantidad mínima puede variar, pero de acuerdo a los registros de los bailes tradicionales, empieza desde 20. El límite, de igual forma, puede intervenir un pueblo entero.
• La danza folklorica transmite los valores de una sociedad y cómo se fue forjando. También representa las tradiciones de una cultura que los distingue del resto de los países o pueblos.
• Los danza folklorica, como se mencionó anteriormente, no es un baile que se use para competir. Sin embargo, la historia ha demostrado que es una danza que se puede utilizar internacionalmente para mostrar al público los valores de los pueblos originarios.

¿Cuántos tipos de danza folklorica existen?

Existen muchos tipos de danza folklorica en el mundo. Cada uno con sus particularidades de estilo, ritmo, movimientos, vestuarios e integrantes. Suele ser parte de los bailes que se realizan en las fiestas nacionales y representa a una cultura frente a otra en el mundo.

Entre las danzas más populares encontramos la danza de argentina, también conocida como Carnavalito andino. La danza folclore de España, que se divide en distintas regiones. La danza venezolana, conocida como el joropo. Y la danza alemana, que comparte mucha similitud con la rusa debido a su acercamiento entre fronteras.

Las ventajas de aprender a bailar

¿Estás pensando en ponerte a aprender a bailar pero no te llegas a animar y siempre lo vas dejando para más adelante? Es el momento perfecto para dar el cambio a tu vida que siempre has estado buscando, y para que te animes más, te vamos a indicar cuáles son algunas de las principales ventajas que vas a disfrutar a niveles psicológico y físico:

• Aprender a bailar es un proceso muy divertido que nos va a ir ayudando a mejorar algunas de nuestras capacidades mentales como es la concentración.
• Si bailamos con nuestros amigos y familiares, es una buena forma de compartir una actividad divertida y que nos va a unir un montón.
• Ayuda a mejorar nuestro sentido del humor.
• Es una alternativa ideal para mejorar nuestra vida social.
• Aprender a bailar es también una forma de aprender a relajarte.
• Si eres de las personas que acumulan estrés, bailar te ayuda a reducir los niveles cada día.
• La ansiedad es otra de las enfermedades que se combaten a través del baile, ya que consiguen que los niveles se reduzcan cada vez más.
• De las que tienes una gran capacidad para expresarte a nivel corporal, y notarás que también Cada vez te expresas más a nivel verbal.
• Tu autoestima va a mejorar desde las primeras semanas, lo que te va a permitir verte mucho mejor y quererte más.
• Cada vez tendrás más autoconfianza, ya que te darás cuenta de que realmente eres capaz de alcanzar esos objetivos con los que siempre habías soñado.
• Si quieres conocer gente nueva, de las que aprendiendo a bailar vas a tener la posibilidad de conocer un montón de personas interesantes.
• Es una alternativa muy divertida para aprender a trabajar en equipo, ya que nos ayuda a desarrollar nuestra capacidad de interacción social.
• Trabajarás las articulaciones de manera que las fortalecerás, lo que evitará muchos problemas y dolores de cara al futuro.
• Cuanto más entrenes, mejor fortalecerás tu cuerpo, trabajando músculos, huesos y articulaciones, lo que hará que sea menos probable que sufras una lesión a lo largo de tu vida.
• Tendrás noción clara de que tu salud va mejorando semana tras semana y mes tras mes.
• El baile es un deporte que te ayuda a retrasar el envejecimiento del cuerpo y de la mente, permaneciendo un joven durante más tiempo.
• Conseguirás mejorar tu postura corporal, lo que hará que desaparezcan dolores posturales a la vez que te verás mucho mejor frente al espejo.
• Verás que tu cuerpo se moldea con el tiempo, y todo ello sin grandes esfuerzos.
• Si dedicamos un rato cada día bailar, notaremos que los problemas y las responsabilidades quedan de lado durante ese rato, lo que nos ayuda a desconectar.
• Notarás que con el tiempo irán mejorando tus reflejos, lo que te permitirá anticiparte y actuar con mayor velocidad.
• La agilidad será otra de las partes de tu día a día que notarás mejorada, lo cual te va a aportar muchos beneficios en todos los quehaceres diarios.
• Trabajarás la expresión corporal, lo que quiere decir que algunos días te sorprenderás con lo que eres capaz de llegar a hacer con tu cuerpo.
• Es muy eficiente a la hora de combatir enfermedades psicológicas como puede ser el caso de la depresión.
• La sensación de torpeza es algo que tiene un elevado porcentaje de la población, y precisamente es el baile uno de los ejercicios más eficientes para mejorar las capacidades, el equilibrio y la agilidad con lo que dejamos de ser torpes con el paso del tiempo.
• Tus huesos se fortalecerán y mejorarán su flexibilidad, lo que los hará casi irrompibles.
• Conocerás nuevos bailes, nuevas gentes y nuevas historias que ampliarán tu cultura.
• Existe un tipo de baile para cada condición física, lo que quiere decir que incluso aunque tengamos dificultades a nivel físico, el baile puede seguir siendo uno de los ejes de nuestra vida, e incluso ayudarnos a que estas limitaciones desaparezcan.
• Bailar es una forma muy divertida de hacer ejercicio físico todas las semanas.
• Vas a aprender a socializar y a relacionarte mucho mejor con las personas de tu entorno.
• Con el baile se consigue transmitir sensaciones positivas, felicidad y bienestar.
• Vas a ver que te verás mucho mejor a muy diferentes niveles, y que tu vida alcanza una calidad con la que nunca habías soñado.
• También es una solución para aquellos que buscan pareja y la quieren encontrar en un entorno desenfadado y sano.
• Para aquellas personas que tienen miedo a hacer el ridículo, el baile se convierte en una experiencia que deja de lado este sentimiento.
• También es muy interesante a la hora de desarrollar nuestra capacidad para realizar todo tipo de actividades frente al público, sin miedos ni limitaciones.
• Si quieres vencer la timidez, aprender a bailar con otras personas te va a ayudar a ello, ya que observarás que este es un sentimiento que desaparece incluso en las primeras semanas.
• Mientras estás bailando, se trata de un rato en el que te vas a librar de las preocupaciones, dejando los problemas atrás y viviendo una experiencia agradable y muy positiva.
• Aprender a bailar es algo que se adapta a todas las edades, gracias a que existen todo tipo de bailes, antes de algunos que requieren una mayor exigencia física, hasta otros más tranquilos y sencillos.
• Estamos ante un tipo de diversión sana y sin duda muy agradable que se recomienda a toda la familia.
• Permite mejorar nuestras capacidades motrices.
• Gracias al baile, conseguiremos mejorar la coordinación de todas las partes de nuestro cuerpo.
• Notaremos que nuestro equilibrio mejora de manera sustancial.
• Al aprender a bailar también entregamos nuestro cerebro, lo que ya sabes que te va a ayudar a evitar que se desarrollen enfermedades como la demencia senil y el Alzheimer.
• Memorizar los pasos y aprender cosas nuevas siempre es positivo cuando queremos mejorar nuestra memoria.
• Vas a observar que tu estado de ánimo va a ir mejorando poco a poco, lo que te ayudará a ser cada vez más feliz.
• Notarás que con el tiempo de vuelo es una persona más activa y con más ganas de hacer cosas diferentes.
• Despertarás tu mente, te abrirás a cosas nuevas y verás el mundo con otro color.
• Al practicar ejercicio físico, estaremos entregando y aumentando nuestra fuerza pero de forma divertida y sin grandes esfuerzos.
• Interiormente, el baile nos ayuda a mejorar nuestro rendimiento pulmonar y cardiovascular, lo que significa que tu sistema circulatorio y sistema respiratorio tendrán mucha más capacidad.
• Notarás que tu vitalidad y energía aumentan de manera increíble.
• Tendrás una mayor elasticidad y te sentirás mucho mejor el día a día, viendo cómo desaparecen algunos dolores procedentes de pequeños esfuerzos y limitaciones de nuestro cuerpo.
• Es un deporte con el que perderás peso, e incluso lo ganarás si es lo que necesitas.
• Tus músculos estarán más fuertes, tonificados y flexibles.

Además de danza folklórica, también puedes aprender a bailar estos otros tipos de bailes

Es el momento de ponerte manos a la obra, y para ello deberás empezar eligiendo el estilo de baile que más vaya contigo, es decir, que más te guste y mejor se adapte a tus capacidades y habilidades en estos momentos, de manera que te dejamos esta lista donde encontrarás los principales estilos del momento:

• Polka
• Popping
• Danza contemporánea
• Tap
• Twerking
• Vals
• Bachata
• Bailes de salón
• Electro dance
• Flamenco
• Charleston
• Danza africana
• Ballet clásico
• Foxtrot
• Folk Dance
• Merengue
• Quickstep
• Reggaeton
• Rumba
• Fox
• Breakdance
• Capoeira
• Danza del vientre
• Danza moderna
• Bailes latinos
• Samba
• Jazz

• Bailes de guerrero
• Bailes líricos
• Bailes sexys
• Bailes típicos

• Ballet contemporáneo
• Ballet neoclásico
• Bolero

• Break dance
• Cha cha cha

• Chachachá

• Claqué
• Cumbia
• Danza árabe
• Danza clásica
• Danza de la lluvia
• Danza del sol
• Danza folclórica

• Danza profesional

• Danzas religiosas
• Fandango
• Funky

• Hip hop

• Kizomba
• Lambada

• Locking
• Mambo

• Milonga
• Pasodoble
• Rap
• Rock and roll

• Salsa

• Shuffle

• Swing

• Swish swish

• Tango

• Twist
• Dance hall